Autor: kasiakozlowska

Mam na imię Kasia, Jestem kosmetyczką i na tym blogu chciałabym się z Wami dzielić swoją pasją kosmetyczną, ale też stylem życia, podróżami, ciekawymi przepisami i wszystkim tym, co mnie i Was może zainteresować.

7 sprawdzonych trików na atrakcyjny wygląd podczas upałów – cz.

Przed Wami druga i ostatnia porcja sprawdzonych porad na przetrwanie upałów. Do dzieła!

triki_na _atrakcyjny_wyglad

4. Makijaż w wersji light

Lato to nie jest odpowiednia pora na ciężkie podkłady. Podczas letniego skwaru bądź minimalistką: podkład zastąp kremem BB, zwykły puder zamień na transparentny. A gdy cera zacznie się świecić? Wtedy, zamiast po kolejną porcję pudru, sięgnij po bibułki matujące, które wchłoną nadmiar sebum. Na rzęsach najlepiej sprawdzi się wodoodporna maskara. Dobrym pomysłem jest też henna – dzięki niej będziesz mogła cieszyć się ciemnymi rzęsami również podczas morskich kąpieli.

5. Odśwież się w ciągu dnia

Aby czuć się świeżo i atrakcyjnie także podczas długiego przebywania poza domem, noś w torebce antyperspirant i chusteczki nawilżające, które pomogą Ci zmyć nadmiar potu i nagromadzone w nim bakterie. Pomocna będzie też woda termalna, którą możesz spryskać zarówno ciało, jak i twarz – nawet, jeżeli pokrywa ją makijaż (wtedy wystarczy, że nadmiar wilgoci zbierzesz chusteczką). Woda nawilży naskórek i ochłodzi ciało.

6. Zwiąż włosy…

…przede wszystkim dla chłodu i wygody. Lato to idealny czas na eksperymenty z kokami, kucykami i warkoczami, bo teraz nie grozi im zagłada pod puchową czapką 🙂 Poza tym nie oszukujmy się – mokra od potu grzywka i skręcone od wilgoci pasemka na karku nie wyglądają atrakcyjnie. Ale nawet, jeśli włosy wolisz mieć rozpuszczone, noś w torebce zapasowy zestaw ratunkowy, czyli grzebyk, gumkę i spinki do włosów. Mogą się przydać, gdy upał bardziej da Ci się we znaki.

7. Noś przewiewne ubrania

Latem postaw na tkaniny naturalne bez domieszek sztucznych materiałów – bawełna, jedwab i len lepiej przepuszczają powietrze. Zwracaj też uwagę na fasony. Podczas wysokiej temperatury nie sprawdzają się ubrania, które zbyt mocno przylegają do ciała, bo jest nam w nich po prostu za gorąco. Dlatego obcisłą bluzkę lepiej zamienić na luźny T-shirt, a dżinsowe szorty – na spódnicę, lekkie przewiewne spodnie albo sukienkę. Pamiętaj też o dobrych butach! Sztuczny materiał i niezbyt wygodny model to prosta droga do bolesnych otarć, które w upał są jeszcze bardziej dokuczliwe.

Znacie jeszcze inne metody na przetrwanie lata w dobrej formie? 😉 Piszcie w komentarzach!

7 sprawdzonych trików na atrakcyjny wygląd podczas upałów – cz. 1

Atrakcyjny_wyglad_poczas_upalowNa lato czekamy cały rok – słońce, plaża, wakacje… Jednak gdy żar leje się z nieba, trudno jest zadbać o swoją urodę. Wykonany starannie makijaż z łatwością spływa po twarzy, a upał sprawia, że jesteśmy zmęczone i często czujemy się źle, co też nie wpływa dobrze na nasz wygląd. Dbanie o siebie latem nie jest jednak niemożliwe! Poniżej pierwsza część listy sprawdzonych trików na to, by nawet w 30 stopniach wyglądać i czuć się atrakcyjnie i świeżo.

1. Ochłodź się!

Nic tak nie odejmuje uroku, jak mokre ślady potu na ubraniu 🙂 Dlatego każdy dzień rozpocznij od orzeźwiającego prysznica w letniej wodzie. Dlaczego nie w zimnej? Wbrew pozorom, kontakt z lodowatą wodą motywuje nasze ciało do produkcji ciepła, co latem jest nam absolutnie zbędne. Ale jednorazowy zimny strumień wody to dobry pomysł pod koniec kąpieli – w ten sposób pobudzimy krążenie krwi. Aby się dodatkowo rozbudzić, możesz użyć kosmetyków o cytrusowym lub miętowym zapachu.

2. Nawilżaj ciało od wewnątrz

Latem pij dużo wody mineralnej o wysokim stężeniu pierwiastków, aby uzupełnić braki tych utraconych wraz z potem (możesz też wspomóc się napojem izotonicznym lub przygotować własny – wystarczy, że do chłodnej wody dodasz sok z cytryny, łyżeczkę miodu i kilka plasterków imbiru). Uważaj też na temperaturę płynów – niestety, napój wypity prosto z lodówki to często szybka droga do przeziębienia i chorego gardła, a to na pewno nie dodaje uroku.

3. Chroń skórę i włosy

Choć letnia opalenizna wygląda kusząco, nadmiar słońca nie służy ani skórze, ani podatnym na zniszczenia włosom. Pamiętaj też o codziennym stosowaniu kremów z wysokim filtrem UV – zwłaszcza na twarzy, ustach i ramionach. Na rynku dostępne są też chłodzące balsamy do ciała i takie z błyszczącymi drobinkami, które ładnie podkreślą opaleniznę. Włosy, zwłaszcza podczas długiego przebywania na słońcu, najlepiej jest schronić pod słomkowym kapeluszem lub bandamką. Nie zapomnij o odżywkach i maskach do włosów, które ochronią je przed wysoką temperaturą. Jeśli zaś latem masz kontakt ze słoną morską wodą, zadbaj o to, by po kąpieli starannie wypłukać włosy z soli.

Kolejna część pomysłów na upał już niebawem! 🙂

Pielęgnacja włosów kręconych

A więc jesteś szczęśliwą posiadaczką włosów kręconych? Tak, dobrze przeczytałaś – jesteś szczęściarą! Zadbane loki dodadzą uroku każdej kobiecie, bez względu na wiek. Kluczowym słowem jest jednak zadbanie. Jeśli Twoje włosy odbiegają wyglądem od tego, czego byś oczekiwała, nie przejmuj się. Podzielę się sprawdzonymi sposobami, dzięki którym moje włosy są puszyste, sprężyste i pełne życia.

Najczęstszym błędem popełnianym przy pielęgnacji włosów kręconych jest sposób ich czesania. A już najgorszym, co możesz zrobić, jest czesanie ich na sucho! Najlepiej skorzystać z tego schematu:

1) Myjesz włosy szamponem dostosowanym do skóry głowy. W moim przypadku jest to ziołowy szampon oczyszczający.

2) Nakładasz odżywkę. Co ważne, nie nakładasz jej na skórę głowy, tylko mniej więcej do połowy długości włosów.

3) Rozczesujesz włosy (byle nie grzebieniem), jednak pamiętaj, aby odżywka była na włosach przez czas określony na opakowaniu produktu.

4) Zmywasz odżywkę, a włosy delikatnie wyżymasz z nadmiaru wody.

5) Dosłownie na 30 sekund zawijasz je w ręcznik.

6) I voila! Teraz przechodzimy do definiowania skrętu włosów.

Po odpowiednim umyciu i rozczesaniu, możemy włosy delikatnie roztrzepać palcami tak, by nie były sklejone. Następnie spryskujemy je odżywką zwiększającą objętość. Potem nakładamy niewielką ilość kremu do loków (poniżej zaproponuję Ci ten, którego sama używam), jednak pamiętaj – nie wolno przesadzić z ilością kosmetyku, ponieważ możesz je w ten sposób obciążyć. Teraz rozsmaruj odżywkę na wnętrzu obu dłoni i energicznie ugniataj włosy, pamiętając, by unikać nakładania jakiegokolwiek kosmetyku na nasadę głowy. Po ugnieceniu loki powinny mieć ładnie zdefiniowany kształt.

Raz w tygodniu warto dodać do tego rytuału jakiś olejek, szczególnie skupiając się na nawilżeniu końcówek. Kolejną istotną sprawą jest pozwolenie włosom wyschnąć samodzielnie. To bardzo ważne, aby też w żaden sposób ich nie wiązać, dopóki nie sa zupełnie suche. Jeśli próbujesz np. splatać je wilgotne w warkocz, możesz sprawić, że zaczną Ci się kruszyć końcówki!

I pamiętaj: częste mycie skraca życie – a przynajmniej nie jest zbyt dobre dla włosów kręconych, które są niezwykle podatne na przesuszanie. Tak więc pamiętaj o tym, by myć je najczęściej co

drugi dzień, odpowiednio czesać i nawilżać, a z pewnością Ci się odwdzięczą.

Czystkowe wyzwanie

O co właściwie chodzi?

Od pewnego czasu panuje moda na tzw. naturalną suplementację. I bardzo dobrze, ponieważ każda z nas powinna zadbać przede wszystkim o swoje zdrowie. Bardzo wiele z popularnych produktów prozdrowotnych ma szerokie działanie. Powstaje mnóstwo artykułów zachwalających wszechstronne działanie czystka, zielonego jęczmienia, czy kociego pazura. Ja chciałabym skupić się na suplemencie, który sama sprawdziłam – na czystku.

Dla zdrowia i urody

Po czystek sięgnęłam, gdy miałam problemy z odpornością. Okres wczesnej wiosny zawsze jest dla mnie czasem zmagania się z alergią oraz sezonowymi przeziębieniami. Jednak farmaceuta zastrzegł, że czystek (jak wszystkie naturalane suplementy) działa jedynie w przypadku regularnego stosowania. Po dwóch miesiącach picia ziołowej herbaty z czystka, mogę śmiało Wam go polecić. Nawet jeśli nie macie problemów związanych z układem odpornościowym – ziele czystka ma również pozytywny wpływ na wygląd!

Antidotum na łupież i problemy skórne

Przede wszystkim ma on wysoką zawartość polifenoli (przeciwutleniaczy). Działa antyalergiczne, a to z kolei świetna wiadomość dla osób, które męczą się z łzawiącymi oczami i opuchlizną w okresie pylenia drzew, kwiatów etc. Jednak jeśli chodzi o działanie korzystne dla urody, czystek znakomicie radzi sobie z łupieżem, łuszczycą i trądzikiem. Po miesiącu zauważyłam, że przy dotychczasowej pielęgnacji z zewnątrz, mam znacznie mniej zaskórników i niedoskonałości. Czystek wspiera proces regeneracji skóry, więc wszelkie uszkodzenia zauważalnie szybciej znikały.

Moc cierpliwości i konsekwencji

Niestety przez to, że brak nam cierpliwości, nie doceniamy naturalnych produktów, które działają od środka naszego organizmu, a więc przy regularnym stosowaniu dają po prostu lepszy efekt. Jeśli szukacie jakiegoś produktu wspomagającego odporność lub po prostu kondycję Waszej skóry możecie wypróbować czystek w codziennej suplementacji.

3 kroki do cery, o jakiej marzysz

Czy nie zastanawiało Cię, skąd Azjatki mają tak piękną cerę? Każda narodowość ma swoje sekrety dotyczące urody. Poniżej przedstawiam Wam kilka sprawdzonych beauty trików.

Twarz to Twoja wizytówka i choć nie należy oceniać książki po okładce, chyba każda z nas chciałaby, aby jej zawartość była reprezentowana promienną i oczyszczoną cerą, a nie szarą, naznaczoną niedoskonałościami! Oto kilka kroków do wymarzonej cery.

  1. Oczyszczaj

Koreanki ogromną wagę przykładają do oczyszczania twarzy. Istnieje nawet zasada 100 chluśnięć wodą! Jednak nie ma co przesadzać, wystarczy przepłukać twarz kilka razy upewniając się, że nie pozostał na niej kosmetyk. Czym czyścić skórę? Najlepsze będą płyny do twarzy, które można uzupełnić tonikiem. Bardzo ciekawą ofertę naturalnych kosmetyków oczyszczających posiada polska firma Vianek. Jeśli tak jak ja masz wrażliwą cerę lub po prostu cenisz sobie porządny produkt w dobrej cenie i bez chemicznych ulepszaczy, spróbuj.

  1. Nawilżaj

Gdy już odpowiednio oczyścisz skórę, czas na nawilżenie. Jeśli masz problemy z wysychaniem cery, możesz do kremu dołączyć serum nawilżające lub naturalny olej (np. z awokado), tak by wzmocnić działanie kremu. Odpowiedni dobór takiego kosmetyku to kwestia indywidualna, jednak warto patrzeć na skład i przede wszystkim aplikować kosmetyk w odpowiedni sposób, ponieważ dopiero wtedy możemy w pełni korzystać z jego działania. Krem po oczyszczeniu skóry należy delikatnie wklepać w skórę.

  1. Uzupełnij pielęgnację

Do codziennego rytuału oczyszczania i nawilżania, warto dodać zwyczaj robienia maseczek. Szczególnie dobre są maseczki z glinek- białej, zielonej, czerwonej i czarnej. Każda z nich dostosowana jest do innego rodzaju cery. Najbardziej neutralna jesy glinka biała, polecana do cery wrażliwej. Pamiętaj też o złuszczaniu naskórka. Możesz zrobić to domowym sposobem. Zmieszaj ulubiony olej (lub oliwę) z cukrem i fusami z nierozpuszczalnej kawy, następnie po oczyszczeniu skóry delikatnie masuj twarz okrężnymi ruchami, pamiętając, by unikać okolicy oczu . Taki peeling można robić maksymalnie raz w tygodniu. Jeśli masz wyjątkowo wrażliwą skórę, możesz zrezygnować z dodawania cukru.